Ein frischer Atem beginnt mit einem gesunden Mund
Mundgeruch (Halitosis) ist ein häufiges Problem, das sowohl das persönliche als auch das soziale Leben beeinträchtigen kann. Während vorübergehender Mundgeruch durch Hunger, Rauchen oder bestimmte Lebensmittel entstehen kann, weist anhaltender Mundgeruch häufig auf ein ernsthaftes Zahn- oder Mundgesundheitsproblem hin.

Zu den Hauptursachen gehören Karies, Zahnfleischerkrankungen, bakterielle Beläge auf der Zunge und unzureichende Mundhygiene. Um dauerhafte und unangenehme Gerüche zu beseitigen, sollte eine professionelle Untersuchung durch einen Zahnarzt erfolgen.

Ursachen von Mundgeruch

  • Karies und alte Füllungen

  • Zahnfleischerkrankungen (Gingivitis, Parodontitis)

  • Bakterielle Beläge auf der Zunge

  • Unzureichende Mund- und Zahnhygiene

  • Mundtrockenheit (zu wenig Speichel)

  • Rauchen und Alkoholkonsum

  • Hunger und unregelmäßige Ernährung

  • Magen-Darm-Erkrankungen

  • Infektionen der oberen Atemwege (z. B. Sinusitis, Mandelentzündung)

Wie wird Mundgeruch diagnostiziert?
Bei der zahnärztlichen Untersuchung werden:

  • Zahnfleisch und Mundhöhle überprüft

  • Karies und alte Füllungen kontrolliert

  • Die Zungenhygiene begutachtet

  • Falls nötig, eine Analyse der Mundbakterien durchgeführt

  • Bei Verdacht auf eine systemische Erkrankung an einen Facharzt überwiesen

Behandlungsmethoden bei Mundgeruch

  1. Professionelle Zahnreinigung (Detartrage)
    Zahnbelag und Zahnstein sind häufige Ursachen von Mundgeruch. Eine professionelle Reinigung beseitigt diese Ablagerungen.

  2. Behandlung von Karies und Erneuerung alter Füllungen
    Karies wird behandelt, und undichte oder alte Füllungen werden ersetzt.

  3. Behandlung von Zahnfleischerkrankungen
    Entzündliche Zahnfleischerkrankungen werden therapiert, um Infektionsherde zu beseitigen.

  4. Zungenreinigung
    Mit speziellen Zungenbürsten oder -schabern wird die Zungenoberfläche gereinigt.

  5. Bekämpfung von Mundtrockenheit
    Viel Wasser trinken, zuckerfreien Kaugummi kauen und speichelanregende Produkte verwenden.

  6. Mundspülungen und Hygieneaufklärung
    Antibakterielle Mundspülungen und korrekte Putztechniken fördern eine bessere Mundhygiene.

  7. Abklärung systemischer Ursachen
    Bei Verdacht auf Erkrankungen wie Reflux, Diabetes oder Niereninsuffizienz erfolgt eine medizinische Weiterleitung.

Kann Mundgeruch verhindert werden?
Ja! In den meisten Fällen lässt sich Mundgeruch durch einfache Hygienemaßnahmen vermeiden:

  • Zähne mindestens zweimal täglich putzen

  • Einmal täglich Zahnseide oder Interdentalbürsten verwenden

  • Zunge regelmäßig reinigen

  • Ausreichend Wasser trinken

  • Mundspülungen verwenden

  • Zweimal jährlich zur Kontrolle zum Zahnarzt gehen

Häufig gestellte Fragen

  1. Wird Mundgeruch nur durch Zähne verursacht?
    Nein. Meist entsteht er im Mund, kann aber auch durch Magen-, Nasennebenhöhlen- oder Leberprobleme verursacht werden.

  2. Verursacht mangelnde Zahnseidebenutzung Mundgeruch?
    Ja. Essensreste zwischen den Zähnen führen schnell zu unangenehmen Gerüchen.

  3. Ist die Zungenreinigung wirklich notwendig?
    Ja, unbedingt. Die bakterielle Schicht auf der Zunge ist eine Hauptursache für Mundgeruch.

  4. Kann Mundspülung Mundgeruch vollständig beseitigen?
    Nur vorübergehend. Für eine dauerhafte Lösung muss die eigentliche Ursache behandelt werden.

  5. Welcher Arzt ist für Mundgeruch zuständig?
    Zuerst sollte man einen Zahnarzt aufsuchen. Falls nötig, erfolgt eine Überweisung an einen HNO- oder Magen-Darm-Spezialisten.

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