Stoppen Sie die stille Gefahr: Was ist Schlafapnoe?
Schlafapnoe ist eine ernsthafte Erkrankung, bei der die Atmung während des Schlafs vorübergehend aussetzt oder sich verringert. Die häufigste Form, die obstruktive Schlafapnoe (OSA), entsteht, wenn sich die weichen Gewebe der oberen Atemwege entspannen und den Luftstrom blockieren. Diese Unterbrechungen können mehrmals pro Nacht auftreten, wodurch die Schlafqualität sinkt und schwerwiegende Probleme wie Herzkrankheiten, Bluthochdruck, Depressionen und starke Tagesmüdigkeit entstehen können.

Die Zahnmedizin bietet insbesondere bei leichten und mittelschweren Fällen wirksame Lösungen – vor allem durch spezielle Mundapnoe-Geräte, die die Atemwege während des Schlafs offen halten.

Symptome der Schlafapnoe

  • Lautes und unregelmäßiges Schnarchen

  • Atemstillstände oder plötzliches Erwachen in der Nacht

  • Morgendliche Müdigkeit und Kopfschmerzen

  • Ständige Schläfrigkeit am Tag

  • Konzentrationsprobleme und Gedächtnisstörungen

  • Reizbarkeit und Stimmungsschwankungen

  • Mundtrockenheit und Halsschmerzen

Ursachen der Schlafapnoe

  • Übergewicht und Fettansammlung im Halsbereich

  • Rückliegender Unterkiefer

  • Vergrößerte Mandeln oder Zäpfchen

  • Rauchen und Alkoholkonsum

  • Nasenverstopfungen

  • Übermäßiger Gebrauch von Schlaf- oder Muskelentspannungsmitteln

Zahnärztliche Behandlung der Schlafapnoe
Bei leichten bis mittelschweren Fällen der obstruktiven Schlafapnoe erzielen individuell angefertigte Mundgeräte (Schlafschienen) sehr gute Ergebnisse. Diese Geräte:

  • Schieben den Unterkiefer nach vorne, um das Zurückfallen der Zunge zu verhindern

  • Halten die Atemwege die ganze Nacht über offen

  • Erleichtern die Atmung im Schlaf

  • Reduzieren das Schnarchen deutlich

Diese Schienen werden individuell angepasst und während des Schlafs getragen. Sie bieten eine komfortable und tragbare Alternative zu komplexen CPAP-Systemen.

Was passiert, wenn Schlafapnoe nicht behandelt wird?
Unbehandelte Schlafapnoe kann im Laufe der Zeit schwerwiegende gesundheitliche Folgen haben:

  • Bluthochdruck und Herzkrankheiten

  • Erhöhtes Schlaganfallrisiko

  • Entwicklung von Typ-2-Diabetes

  • Plötzlicher Tod im Schlaf

  • Zunahme von Verkehrs- und Arbeitsunfällen

  • Depressionen und Angststörungen

Deshalb sollten die Beschwerden nicht unterschätzt werden. Die Diagnose und Behandlung sollte in Zusammenarbeit zwischen HNO-Arzt und Zahnarzt erfolgen.

Was macht der Zahnarzt bei der Schlafapnoe-Behandlung?

  • Erfragt die Krankengeschichte und Symptome wie Schnarchen oder Atemaussetzer

  • Überweist gegebenenfalls zur Schlafuntersuchung (Polysomnographie)

  • Fertigt bei leichten bis mittleren Fällen eine individuelle Schiene an, die den Unterkiefer nach vorne positioniert

  • Kontrolliert regelmäßig den Therapieerfolg

Häufig gestellte Fragen

  1. Reicht der Zahnarztbesuch zur Behandlung von Schlafapnoe aus?
    Ja, bei leichten und mittleren Fällen. Eine Erstdiagnose durch einen HNO- oder Lungenfacharzt ist jedoch empfehlenswert.

  2. Muss das Gerät jede Nacht getragen werden?
    Ja. Nur durch regelmäßige nächtliche Anwendung wird die Wirksamkeit sichergestellt.

  3. Ist die Schiene unangenehm oder schmerzhaft?
    Nein. Sie wird individuell angefertigt und ist daher sehr gut verträglich. Anfangs kann ein leichtes Druckgefühl auftreten.

  4. Hilft die Schiene auch gegen Schnarchen?
    Ja. Mundschienen reduzieren sowohl die Apnoe als auch das Schnarchen erheblich.

  5. Kann man mit der Schiene reisen?
    Ja. Sie ist tragbar, leicht und sehr einfach zu benutzen – ideal auch für Reisen.

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