Bruxismus-Behandlung

Sie könnten Ihren Zähnen unbewusst schaden
Bruxismus ist das unbewusste Zusammenpressen oder Knirschen der Zähne, meist während des Schlafs. Langfristig kann dies zu Zahnabnutzung, Kiefer- und Kopfschmerzen sowie Verspannungen der Gesichtsmuskulatur führen. Stress und Angst gehören zu den häufigsten Auslösern, aber auch Fehlstellungen des Kiefers und Schlafstörungen können Bruxismus begünstigen.

Wird Bruxismus nicht rechtzeitig behandelt, kann er sowohl die Mundgesundheit als auch die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Mit der richtigen Diagnose und Behandlung lässt sich das Problem jedoch gut kontrollieren.

Symptome von Bruxismus

• Kieferschmerzen oder Müdigkeit am Morgen

• Zahnabnutzung, Risse oder Frakturen

• Kopf-, Nacken- oder Gesichtsschmerzen

• Ohrgeräusche oder Druckgefühl im Ohr

• Zahnfleischrückgang

• Knirschgeräusche im Schlaf (oft vom Partner bemerkt)

• Eingeschränkte Mundöffnung oder Kieferblockade

Ursachen von Bruxismus

• Stress und Angstzustände

• Schlafstörungen (z. B. Schlafapnoe, Restless-Legs-Syndrom)

• Fehlstellungen im Biss (Malokklusion)

• Fehlende Zähne oder schlecht sitzender Zahnersatz

• Neurologische Erkrankungen

• Nebenwirkungen bestimmter Medikamente

• Erschöpfungssyndrom oder psychische Traumata

Behandlung von Bruxismus

1. Nächtliche Aufbissschiene (Splint)
   Eine individuell angefertigte Aufbissschiene verhindert das Aneinanderreiben der Zähne und entlastet die Kiefermuskulatur. Durch regelmäßige Anwendung entspannen sich die Muskeln, die Zähne werden geschützt und Schmerzen lassen nach.

2. Muskelentspannende und unterstützende Therapien
   Ergänzend zur Schiene können Physiotherapie, Botox-Injektionen oder Massagen helfen, die Kiefer- und Gesichtsmuskulatur zu entspannen.

3. Psychologische Unterstützung und Stressbewältigung
   Bei stressbedingtem Bruxismus sind psychologische Betreuung, Atemübungen, Meditation und Änderungen des Lebensstils sehr hilfreich.

4. Korrektur von Zahn- und Kieferfehlstellungen
   Durch den Ersatz fehlender Zähne oder die Anpassung hoher Füllungen und Prothesen können Bissprobleme behoben werden.

Vorteile der Bruxismus-Behandlung

• Verhindert Zahnabnutzung und Schäden

• Entspannt die Kiefermuskulatur und lindert Schmerzen

• Reduziert Kopf- und Gesichtsschmerzen

• Verbessert die Schlafqualität

• Fördert psychische Entlastung

• Verhindert Gelenkbeschwerden durch dauerhaftes Zähnepressen

Häufig gestellte Fragen

1. Kann Bruxismus vollständig geheilt werden?
   Wenn Stress reduziert und regelmäßig eine Schiene getragen wird, lassen die Symptome deutlich nach. Eine dauerhafte Besserung erfordert regelmäßige Kontrollen und eine ganzheitliche Behandlung.

2. Muss ich die Schiene jede Nacht tragen?
   Ja. Nur bei konsequenter Anwendung werden die Zähne geschützt und die Kiefermuskeln entlastet.

3. Richtet die Schiene meine Zähne gerade?
   Nein. Sie dient dem Schutz vor Zähneknirschen und -pressen, nicht der Zahnkorrektur.

4. Kann man gegen das Zähnepressen Botox einsetzen?
   Ja. Eine Botox-Injektion in die Kaumuskulatur reduziert übermäßige Muskelkontraktionen und sorgt für Entspannung.

5. Tritt Bruxismus auch bei Kindern auf?
   Ja. Besonders in stressigen Phasen, während des Zahnwechsels oder bei Schlafstörungen kann auch bei Kindern Bruxismus auftreten.